2017-04-02 痛風 痛風をやってからは食べるものには気をつけている 当時ビールを2ケース48本350ml 飲んでいた 一週間で 高尿酸血症の処方箋を頂いてきて プリン体の多い食品について学習した 魚介類肉の摂りすぎには十分気をつけること ビールは大量に飲めるので 控えめに飲むこと 今はプリン体フリーがあるので大丈夫なのだが 裏と表なのだが 自分の体生命体を維持するためには魚介肉から 必須アミノ酸を摂取する必要がある ゼロでもダメ 取りすぎもダメ この辺が難しい